Také jste jedni z těch, kteří začínají jarní očistu kopřivovým čajem? Kopřiva je skvělá na očistu, její síla tkví v detoxikaci, ale pokud je tělo po zimě oslabené, může nás rychlá očista naopak vyčerpat. Místo toho je důležité nejprve posílit organismus, po zimě obzvláště ledviny. Teprve pak bude naše tělo připraveno se očistit zdravě a …