Vloni jsem si koupila knihu Jedlá semena z přírody. Jsem nadšená.
Od té chvíle mě láká nejen sběr bylin, listů a plodů, ale soustředím se i na sběr semen
A poněvadž na loukách odkvétají momentálně pampelišky, přišla řada na ně.
Odkvetlé květy nasbírejte do papírového sáčku a nechte je v něm pár dnů proschnout. Každý den sáček promněte, aby semínka postupně vypadávala. Az budou suché, semínka přesijte nebo ze sáčku prostě jen vysypte.
Semínka uschovám a až nasbírám další druhy, používám je promícháním na posypy, či do pomazánek. Někdy je rozdrtím na prášek a používám v jemné podobě. Zdravotní účinky pampelišky jsou navíc moc přínosné pro naše tělo
