Zima je tady a s ní omezený přísun vitamínů.
Ale protože jsme se určitě zásobili všemožnými lektvary, myslím, že na nás si zima nepřijde 😀
Zelený ječmen práškový nekupuji, chlorellu taky ne, zato si každoročně dělám práškové zásoby bylinek a zeleniny. Jsou nejen krásnou ozdobou krémových polévek, ale každodenní užívání alespoň jedné lžičky vám dodá chlorofyl, tolik potřebný v zimě. A vše máte zadarmo.
Můžete si usušit ať už lístky červené řepy, mangoldu, kopřivy, ale i volně rostoucí lebedy a jiných pokladů.
Ještě stále na zahrádkách odolává zimě mangold a jiná listová zelenina.